ASICS GEL-Nimbus 29: comfortabele hardloopschoen voor marathons en ultralopen
De ASICS GEL-Nimbus 29 is de nieuwste generatie van een van de bekendste neutrale hardloopschoenen van ASICS. Met een nieuwe FF LUXE PLUS-tussenzool, vernieuwde buitenzool en comfortabel bovenwerk richt de schoen zich op hardlopers die veel waarde hechten aan demping. Daarmee lijkt de Nimbus 29 ook interessant voor marathonlopers en ultrarunners die urenlang op asfalt lopen.
Bij lange afstanden draait het immers niet alleen om snelheid. Comfort, een betrouwbare pasvorm en een voorspelbaar loopgevoel worden steeds belangrijker naarmate de kilometers zich opstapelen. De vraag is of de vernieuwde Nimbus 29 op dat gebied een stap vooruit zet.
Wij gaan de ASICS GEL-Nimbus 29 binnenkort uitgebreid testen. We hebben ook de Nimbus 26, 27 en 28 getest. Daardoor kunnen we straks beoordelen hoe deze nieuwste generatie zich verhoudt tot zijn voorgangers. Tot die tijd bekijken we de specificaties en de mogelijke voordelen voor langeafstandslopers.
Waarom is de ASICS GEL-Nimbus interessant voor langeafstandslopers?
Wie een marathon loopt, legt ruim 42 kilometer af. Bij ultralopen kunnen de afstanden oplopen tot 50, 80, 100 kilometer of zelfs aanzienlijk verder. Tijdens zulke inspanningen krijgt het lichaam duizenden landingen te verwerken.
Een comfortabele hardloopschoen kan dan een belangrijke bijdrage leveren aan het loopplezier. Zeker bij ultralopen op asfalt, waar de ondergrond relatief gelijkmatig maar ook hard is, kiezen veel lopers voor schoenen met royale demping.
De GEL-Nimbus-serie staat al jaren bekend om zijn zachte loopgevoel. De Nimbus 29 bouwt daarop voort met nieuwe dempingstechnologie en een aangepaste zoolconstructie.
Voor langeafstandslopers zijn vooral de volgende eigenschappen interessant:
Demping: een comfortabele tussenzool kan het loopgevoel tijdens langdurige belasting aangenamer maken.
Pasvorm: voldoende ruimte rond de tenen en een goede aansluiting rond de middenvoet zijn belangrijk wanneer je uren onderweg bent.
Stabiliteit: een voorspelbaar loopgevoel kan prettig zijn wanneer de spieren vermoeid raken.
Grip: ook tijdens lange trainingen op nat asfalt wil je voldoende vertrouwen in de buitenzool.
Duurzaamheid: marathonlopers en ultrarunners maken vaak veel trainingskilometers, waardoor slijtvastheid een belangrijk aandachtspunt is.
Meer demping betekent overigens niet automatisch minder kans op blessures. De ideale schoen blijft afhankelijk van je looptechniek, lichaamsbouw, voorkeuren en trainingsbelasting.
Wat is er nieuw aan de ASICS GEL-Nimbus 29?
ASICS heeft bij de GEL-Nimbus 29 verschillende onderdelen aangepast. De belangrijkste verandering is de introductie van FF LUXE PLUS, een nieuw dempingsmateriaal dat volgens de fabrikant een zachter en lichter loopgevoel moet bieden.
Daarnaast is de vorm van de tussenzool aangepast en krijgt de schoen een vernieuwde buitenzool met meer rubber.
De belangrijkste vernieuwingen zijn:
FF LUXE PLUS: nieuwe demping die volgens ASICS zachtheid combineert met een relatief laag gewicht.
PureGEL: technologie onder de hiel die bedoeld is om schokken tijdens de landing op te vangen.
Golvende zoolconstructie: geeft het dempingsmateriaal meer ruimte om samen te drukken.
HYBRID ASICSGRIP: vernieuwde buitenzool met meer rubber voor grip en slijtvastheid.
Vernieuwd bovenwerk: met een gebreide tong, geribde enkelkraag en aantreklusje.
Op papier zijn dit interessante aanpassingen voor hardlopers die regelmatig lange afstanden afleggen. Of de verschillen met de Nimbus 28 daadwerkelijk groot zijn, moet onze eigen test uitwijzen.
FF LUXE PLUS: nieuwe demping voor lange duurlopen
De belangrijkste technische vernieuwing van de ASICS GEL-Nimbus 29 is de FF LUXE PLUS-tussenzool.
Volgens ASICS moet dit materiaal een bijzonder zacht gevoel onder de voet geven. Tegelijkertijd wil de fabrikant voorkomen dat de schoen onnodig zwaar wordt.
Ook de onderzijde van de tussenzool is aangepast. Door de golvende constructie krijgt het dempingsmateriaal meer ruimte om samen te drukken tijdens de landing.
De PureGEL-technologie onder de hiel blijft aanwezig. Deze is bedoeld om schokken op te vangen en het landingsgevoel te verzachten.
Wat betekent dit voor marathonlopers?
Tijdens een marathon verandert het loopgevoel vaak naarmate de afstand toeneemt. Vermoeide spieren kunnen ervoor zorgen dat je anders gaat landen en afwikkelen.
Een goed gedempte schoen kan dan prettig aanvoelen, zeker voor lopers die niet uitsluitend op snelheid gericht zijn.
De Nimbus 29 lijkt op basis van zijn ontwerp vooral interessant voor rustige en gematigde marathontempo’s. Wie een persoonlijk record wil lopen, kiest mogelijk liever voor een lichtere wedstrijdschoen.
Dat betekent niet dat je geen marathon op de Nimbus kunt lopen. Voor veel recreatieve marathonlopers kan comfort juist zwaarder wegen dan een paar gram gewichtsbesparing.
En voor ultrarunners?
Bij ultralopen wordt langdurig comfort nog belangrijker. Tijdens een wedstrijd van 50 of 100 kilometer ben je vaak vele uren onderweg.
Vooral bij ultralopen over asfalt en verharde wegen kan een schoen met veel demping aantrekkelijk zijn.
Toch is zachtheid niet het enige criterium. Een schoen moet ook voldoende stabiel blijven aanvoelen wanneer je vermoeid raakt. Bovendien kan een erg zachte schoen voor sommige lopers juist minder prettig zijn tijdens zeer lange afstanden.
Daarom willen we de Nimbus 29 tijdens onze test niet alleen op korte trainingen beoordelen, maar juist ook tijdens langere duurlopen.
Pasvorm en comfort: belangrijk na 30, 50 of 80 kilometer
Een schoen die tijdens een rondje van vijf kilometer perfect zit, hoeft na een marathon nog niet even comfortabel te zijn.
Tijdens langdurige inspanning kunnen voeten opzwellen. Ook kunnen kleine drukpunten na verloop van tijd voor irritatie zorgen.
ASICS heeft het bovenwerk van de GEL-Nimbus 29 vernieuwd. De schoen heeft een zachte gebreide tong en een geribde enkelkraag die comfortabel rond de voet moeten aansluiten.
Daarnaast is een aantreklusje toegevoegd waarmee je de schoen gemakkelijker aantrekt.
Voor onze test letten we vooral op de ruimte bij de tenen, de aansluiting rond de hiel en middenvoet en eventuele drukpunten tijdens lange trainingen.
Voor ultrarunners is vooral interessant of de schoen ook na meerdere uren nog comfortabel blijft zitten.
Kun je een marathon lopen op de ASICS GEL-Nimbus 29?
De ASICS GEL-Nimbus 29 is ontworpen als comfortabele neutrale trainingsschoen. Op basis van de specificaties lijkt hij ook geschikt om te overwegen voor het lopen van een marathon.
Daarbij is het belangrijk onderscheid te maken tussen verschillende soorten marathonlopers.
Recreatieve marathonlopers
Voor lopers die een marathon vooral comfortabel willen uitlopen, kan de Nimbus 29 een interessante optie zijn.
Een zachte, goed passende schoen kan tijdens de laatste kilometers prettig zijn. Zeker wanneer comfort belangrijker is dan maximale snelheid.
Marathonlopers die een persoonlijk record willen lopen
Wie vooral op snelheid gericht is, kijkt vaak naar lichtere hardloopschoenen met een responsieve tussenzool en eventueel een carbonplaat.
De Nimbus 29 is niet specifiek voor dat doel ontwikkeld. Toch kan hij tijdens de voorbereiding uitstekend passen bij rustige duurlopen en hersteltrainingen.
Marathonlopers die veel trainingskilometers maken
Ook wanneer je de marathon uiteindelijk op een wedstrijdschoen loopt, kan een comfortabele trainingsschoen waardevol zijn.
Veel marathonlopers gebruiken verschillende schoenen voor verschillende trainingen. De Nimbus 29 lijkt vooral interessant voor rustige kilometers, herstelrondjes en lange duurlopen.
ASICS GEL-Nimbus 29 voor ultralopen van 50 tot 100 kilometer
Ultrarunning kent veel verschillende disciplines. Sommige wedstrijden gaan over bergpaden en technisch terrein, terwijl andere juist grotendeels over asfalt, fietspaden of verharde wegen lopen.
Voor die laatste categorie kan een neutrale hardloopschoen met royale demping een logische keuze zijn.
De Nimbus 29 lijkt op basis van zijn ontwerp vooral interessant voor ultralopers die een comfortabel en gelijkmatig loopgevoel zoeken.
Bij een ultraloop van 50 kilometer kan de schoen bijvoorbeeld aantrekkelijk zijn voor lopers die een rustig tempo aanhouden en veel waarde hechten aan demping.
Bij 80 of 100 kilometer worden ook andere eigenschappen belangrijk. Denk aan de stabiliteit tijdens vermoeidheid, de ruimte voor opzwelling van de voeten en de vraag of de demping na vele uren nog prettig aanvoelt.
Dat zijn eigenschappen die je niet uitsluitend op basis van technische specificaties kunt beoordelen.
Of de Nimbus 29 daadwerkelijk een goede keuze is voor ultralopen van 80 of 100 kilometer, kunnen we daarom pas na langdurige praktijkervaring beoordelen.
Voor technisch trailterrein is de Nimbus 29 overigens niet bedoeld. Daarvoor zijn specifieke trailschoenen met een aangepaste buitenzool doorgaans geschikter.
Ook interessant voor lange duurlopen in de winter
Veel marathonlopers en ultrarunners maken juist in de wintermaanden veel rustige trainingskilometers.
In die periode draait het vaak om het opbouwen van een stevige aerobe basis. Lange duurlopen, rustige trainingen en een geleidelijke uitbreiding van de trainingsomvang spelen daarbij een belangrijke rol.
De Nimbus 29 lijkt goed aan te sluiten bij dit soort trainingen.
De combinatie van royale demping en een comfortabel bovenwerk is op papier interessant voor lopers die regelmatig één tot drie uur onderweg zijn.
Bij onze test willen we daarom ook kijken hoe de schoen zich gedraagt tijdens langere trainingen op nat asfalt en verharde paden.
Grip en slijtvastheid van de ASICS GEL-Nimbus 29
De ASICS GEL-Nimbus 29 krijgt een vernieuwde HYBRID ASICSGRIP-buitenzool.
Volgens ASICS bevat deze meer rubber dan de buitenzool van de vorige generatie. Dit moet bijdragen aan een betere grip en slijtvastheid.
Voor langeafstandslopers is dat interessant. Wie regelmatig marathons loopt of traint voor een ultraloop, maakt doorgaans behoorlijk wat kilometers.
Een buitenzool die langdurig meegaat, kan daarom een belangrijk voordeel zijn.
Daarnaast willen we tijdens onze test beoordelen hoe de schoen presteert op nat asfalt en verharde paden.
De Nimbus 29 is in de eerste plaats een hardloopschoen voor de weg. Voor droge, compacte gravelpaden kan hij mogelijk ook bruikbaar zijn, maar voor modderige of technische trails zijn andere schoenen geschikter.
Specificaties ASICS GEL-Nimbus 29
Kenmerk
ASICS GEL-Nimbus 29
Type
Neutrale hardloopschoen
Gebruik
Dagelijkse trainingen en lange duurlopen
Demping
FF LUXE PLUS en PureGEL
Buitenzool
HYBRID ASICSGRIP
Gewicht heren
Circa 279 gram
Gewicht dames
Circa 238 gram
Adviesprijs
€190
Verkrijgbaar vanaf
1 december 2026
Deze specificaties zijn gebaseerd op de door ASICS verstrekte productinformatie. Onze praktijkervaringen volgen na de uitgebreide test.
ASICS GEL-Nimbus 29 versus Nimbus 28, 27 en 26
De afgelopen jaren hebben we verschillende generaties van de ASICS GEL-Nimbus getest, waaronder de Nimbus 26, 27 en 28.
Daardoor kunnen we de Nimbus 29 straks niet alleen als afzonderlijke schoen beoordelen, maar ook vergelijken met de ontwikkeling van de serie.
Vooral voor marathonlopers en ultrarunners zijn we benieuwd naar de verschillen in:
De zachtheid en het karakter van de demping.
Het loopcomfort tijdens lange duurlopen.
De stabiliteit wanneer de benen vermoeid raken.
De pasvorm en ruimte rond de tenen.
Het gewicht en de afwikkeling van de schoen.
De grip en slijtvastheid van de buitenzool.
Daarnaast willen we weten of de nieuwe FF LUXE PLUS-demping daadwerkelijk een merkbare verbetering oplevert ten opzichte van de Nimbus 28.
Voor hardlopers die veel kilometers maken, is ook de prijs interessant. Een eerdere generatie die inmiddels met korting verkrijgbaar is, kan namelijk nog steeds een uitstekende trainingsschoen zijn.
Het nieuwste model hoeft niet automatisch de beste keuze te zijn.
Voor wie is de ASICS GEL-Nimbus 29 geschikt?
Op basis van de beschikbare informatie lijkt de GEL-Nimbus 29 vooral interessant voor hardlopers die comfort belangrijker vinden dan maximale snelheid.
De schoen kan onder andere interessant zijn voor:
Marathonlopers: voor rustige trainingen, lange duurlopen en mogelijk ook de marathon zelf.
Ultrarunners op asfalt: voor lange trainingen en wedstrijden op verharde ondergronden.
Hardlopers met veel trainingskilometers: die een comfortabele schoen zoeken voor dagelijks gebruik.
Recreatieve langeafstandslopers: die vooral ontspannen kilometers willen maken.
Hardlopers die afwisselen tussen trainings- en wedstrijdschoenen: waarbij de Nimbus 29 vooral voor rustige trainingen wordt gebruikt.
De Nimbus 29 is een neutrale hardloopschoen. Wie behoefte heeft aan specifieke stabiliteitsondersteuning, kan ook kijken naar de ASICS GEL-Kayano-serie.
Voor snelle wedstrijden zijn lichtere, specifiek op snelheid gerichte schoenen mogelijk aantrekkelijker.
Conclusie: is de ASICS GEL-Nimbus 29 een goede schoen voor marathons en ultralopen?
De ASICS GEL-Nimbus 29 lijkt op basis van zijn specificaties een interessante hardloopschoen voor lopers die regelmatig lange afstanden op asfalt afleggen.
Met de nieuwe FF LUXE PLUS-demping, PureGEL-technologie en vernieuwde buitenzool richt ASICS zich nadrukkelijk op comfort.
Voor marathonlopers kan de schoen interessant zijn tijdens lange duurlopen en mogelijk ook tijdens de wedstrijd zelf. Voor ultrarunners die 50, 80 of 100 kilometer over verharde wegen lopen, zijn vooral de demping, pasvorm en stabiliteit belangrijke aandachtspunten.
Toch kunnen we nog niet zeggen of de Nimbus 29 daadwerkelijk beter is dan zijn voorgangers.
Wij gaan de ASICS GEL-Nimbus 29 binnenkort zelf uitgebreid testen. Omdat we ook de Nimbus 26, 27 en 28 hebben gelopen, kunnen we de nieuwe uitvoering goed vergelijken met eerdere generaties.
Na onze test vullen we dit artikel aan met onze ervaringen tijdens korte en lange duurlopen, de plus- en minpunten en een vergelijking met de voorgaande modellen.
Dan kunnen we ook beter beoordelen of de Nimbus 29 een aanrader is voor marathonlopers en ultrarunners die vooral veel comfortabele kilometers op asfalt willen maken.
Bekijk in de shop
Bij het online kopen van een Asics Nimbus is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard een goede prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel en vaak gratis leveren en ze meestal ook echt op voorraad hebben:
